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助けて!体温が低い

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1. 匿名@ガールズちゃんねる
若い頃は平熱がずっと36度台だったのに、30代後半から低くなり、35度台になってしまいました

どんどん低くなって死ぬんじゃないかと数日前から急に怖くなり、最近ずっと体調が悪いのもありネットで体温を上げる方法等を調べ実践し始めました
(腹巻きしたり、納豆食べたり等)

原因も心当たりがあります
自律神経の乱れやストレスです

同じように体温が低い方、どのようなことを心がけていますか?
是非参考にさせてください!
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2020/10/16(金) 22:07:12



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Source: がーるずレポート
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