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痩せるためにしているちょっとした事

投稿日:

1. 匿名@ガールズちゃんねる
ありますか?
厳しい食事制限や激しい運動は疲れてしまいます。

日常的にできるちょっとした事で気をつけていることありますか?

朝一で水を飲む
お酒を飲むならハイボールやワインにする
野菜から食べるなどなど
dietkantan_top

2019/07/29(月) 09:50:05



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Source: がーるずレポート
痩せるためにしているちょっとした事

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