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【健康】お風呂の温熱作用で〇〇の健康効果絶大に!湯船の適温って間違っていた!

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【健康】お風呂の温熱作用で〇〇の健康効果絶大に!湯船の適温って間違っていた!

温泉療法には大きく分けて、次の3つのメカニズムがある。 物理的作用 自律神経の正常化作用 化学的作用 物理的作用とは、人が温泉に浸かることによって温泉に対する水圧、浮力、温熱などが体に作用することを指す。水圧による作用は、人は湯に浸かることによって一定の空気圧の圧迫から解放され、内臓の負担
17キロバイト (2,946 語) - 2019年4月21日 (日) 12:28

お風呂の温度、あなたは何度にしていますか?
実は、この温度一つで健康効果が変わってくると言われているんです。
42度の熱め?38度のぬるめ?どっちでしょうか。

そこで、お風呂の温度について、まとめてみましたので、ご覧ください。
〜管理人からの一言〜

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Source: 肥満と健康それから美容の情報室
【健康】お風呂の温熱作用で〇〇の健康効果絶大に!湯船の適温って間違っていた!

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