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元アイドルさん「ヨーグルトばっか食べててたらガリガリになった!恵のヨーグルトがおすすめ」

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1: 名無しダイエット 2020/02/09(日) 14:51:55.71 0
たくさん種類のある中で、
なぜ「恵のヨーグルト」を選んだのか。

ヨーグルトも種類によって酸味が強かったり効果が違ったりと、
どれが食べやすくてお腹に効きそうなのかヨーグルト初心者の私はまったくわからなかったので、
買う前に参考がてらインターネットで調べました。

実際食べてみないとどのヨーグルトが自分に合うかわからないので、
スーパーに行ってパッケージとかも見た上で恵のヨーグルトを選択。

まずは同じ物を2週間食べ続けるのが大事だと書いてあったから食べ続けたところ…

これが大ヒット!!!

それから毎朝ずっと食べています( ??? )

10ヶ月以上続いているので腸内環境も整ってきたし、
インフルエンザなど体調を崩しやすい時期だからヨーグルト効果で
免疫力もアップされてるといいな!
https://ameblo.jp/sudou-maasa-blog/entry-12573322224.html
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■補足
須藤 茉麻(すどう まあさ、1992年7月3日 - )は、日本のアイドル、歌手、タレント、女優。ハロー!プロジェクト・キッズを経て、Berryz工房(2015年3月無期限活動停止)のメンバー。

東京都出身。血液型O型。身長167cm。ジェイピィールーム所属。
須藤茉麻 - Wikipedia


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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