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【女性】骨格ストレートのダイエットってどーすればいいの?

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no title

1: 名無しダイエット 2018/12/23(日) 12:54:32
久々に体重計に乗ったら自分史上最高体重を記録しまして、ふと鏡を見るとおばさん体型のお見本がそこには写っていました…

本気で痩せたいです!
(華奢になるのは難しくても綺麗にお洋服を着こなしたい)

155センチ56キロ 20代半ば、ダイエットというダイエットは初めてです。
基礎中の基礎から教えてください…力を貸してください…


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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