ダイエット

【大人の色気】本田真凜が筋トレ量を増やし筋肉を増やし艶やかさが出てきたと話題に!

投稿日:

筋肉ついた本田真凜「体重管理できた」 GP前に好感触 筋肉ついた本田真凜「体重管理できた」 GP前に好感触
…ランス・グルノーブルで開幕する。22日は公式練習があり、大会に出場する本田真凜(JAL)が「好きな氷。いい感覚で練習できた」と好感触を口にした。 約4…
(出典:スポーツ総合(朝日新聞デジタル))
本田 (ほんだ まりん、英語: Marin Honda, 2001年8月21日 - )は、日本のフィギュアスケート選手(女子シングル)。2016年世界ジュニアフィギュアスケート選手権優勝。2015年ジュニアグランプリファイナル3位。 京都府京都市伏見区出身。血液型はA型。
39キロバイト (2,725 語) - 2018年11月29日 (木) 15:36

(出典 aikru.com)
本田真凜の滑りが変わってきているんです。

力強くなってきたんです。

体全体に筋肉を付けるために、筋トレをしているんだそうです。

以前よりもふっくらしてきているんですが、シッカリ引き締まっているので、艶やかさが出てきていると言った感じでしょうか。

そこで、本田真凜の体重管理について、まとめてみましたので、ご覧下さい。
〜管理人からの一言〜

1 鉄チーズ烏 ★ :2018/11/23(金) 08:18:53.22 ID:CAP_USER9.net

 フィギュアスケートのグランプリ(GP)シリーズ最終第6戦のフランス杯は23日、フランス・グルノーブルで開幕する。22日は公式練習があり、大会に出場する本田真凜(JAL)が「好きな氷。いい感覚で練習できた」と好感触を口にした。

 約40分間、じっくりとリンクの感触を確かめると、取材エリアにやってきた本田は笑みを浮かべた。理由は、体の充実にある。「この1カ月で体重管理も、すごくしっかりできたと思う。あとは自分に自信を持って滑るだけ」

 今春から米国に拠点を移し、世界のトップスケーターを育てているラファエル・アルトゥニアン・コーチに師事している。「陸上トレーニングの量が増えた。最初は筋肉が増えて、ジャンプが重い感じでなかなかうまくできなかった」。10月にあったスケートアメリカでは、ショートプログラム(SP)は4位と踏ん張ったが、フリーで崩れて総合8位だった。

 今大会に向けては、「だいぶジャンプも軽くなっていい感じ。スケーティングも、前はフワフワした感じがあって。軸が保てていなかった」。身につけた筋肉を、ようやく使いこなせるようになってきた。
 GPファイナルへの進出は厳しいが、「自己ベストを(SP、フリー)の両方で出せるように頑張りたい」と話した。

 本田は女子SP5番滑走。日本時間24日午前3時8分ごろ登場する。

 女子はほかに、NHK杯優勝の紀平梨花(関大ク)が6番滑走(日本時間24日午前3時15分予定)、同4位の三原舞依(シスメックス)は10番滑走(同午前3時48分予定)、平昌五輪銀メダルのエフゲニア・メドベージェワ(ロシア)は最終12番滑走(同午前4時1分予定)で出場する。

 男子は、田中刑事(倉敷芸術科学大大学院)がSPの4番滑走(日本時間23日午後11時27分予定)で登場する。(吉永岳央)

吉永岳央2018年11月23日5時5分
https://www.asahi.com/articles/ASLCR0H9QLCQUTQP02Y.html


(出典 www.asahicom.jp)


(出典 www.asahicom.jp)


(出典 www.asahicom.jp)


(出典 www.asahicom.jp)

続きを読む

Source: 肥満と健康それから美容の情報室
【大人の色気】本田真凜が筋トレ量を増やし筋肉を増やし艶やかさが出てきたと話題に!

-ダイエット

Copyright© 美活navi , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.